Training Funktionelles Training auf 900m2

In unserer Trainingshalle setzen wir stark auf freie Trainingsübungen. Neben den klassischen Effekten des Muskelaufbaus und der Ausdauersteigerung, wird so vor allem auch die Koordination trainiert und der funktionelle Übertrag in den Alltag ist größer.

Durch den ebenerdigen Zugang und den Verzicht auf klassische geführte Trainingsgeräte sind gerade auch Rollstuhlfahrer willkommene Athleten in unserem Zentrum!

Um vom ersten Tag an gute Resultate zu erzielen und Sicherheit bei den Übungen zu erhalten, haben wir ein spezielles Programm für Sie entwickelt. Als Neukunde nehmen Sie an 4 Einweisungskursen teil, in denen in Kleingruppen – maximal 6 Teilnehmer – die Grundlegenden Übungen erarbeitet werden. So gewährleisten wir gute Trainingsresultate durch eine enge Betreuung.


In jedem von uns steckt ein Athlet, der nur darauf wartet endlich in Aktion zu treten.

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